NMN是什么物质,应该如何去服用呢?

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NMN是什么物质,应该如何去服用呢?
来源:www.life-password.net

对于关心身体健康、要想延缓衰老的人来说,一定都比较明白NMN是什么物质。虽然说现代人的寿命与以往相比,已经延长了不少,但是随着都市生活压力的不断增大,再加上大多数人并不太注意日常的饮食,使得身体本身的负担越来越大,这也加快了人体的衰老速度。所以,为了延缓衰老,不少的人都会去服用NMN产品。明白了NMN是什么物质,应该如何去服用呢? 

可能也会少数的人会认为,没有必要去服用NMN产品,而可以通过食补的方式来解决身体衰老的问题,从理论的角度是可以的,但是在实际中却难以办到。这是因为决定人体衰老的关键性物质是β-NMN,虽然说诸如牛肉中也含有,但是要想每天达到必须的量,那么食用的牛肉量可能就会在上百斤以上了,而任何人是无法吃这么多的。 

NMN是什么物质,其实简单来说,就是能够改善身体健康、延缓衰老、修复细胞的物质,但大家可千万不要小看它,它是人体不可缺少的,但是它并不会随年龄增长而变多,而是会减少,这也是人体衰老的主要原因,由于体内缺少NMN,所以受损的细胞难以进行自我的修复。而为了满足细胞修复的需要,每日摄入的β-NMN就要达到一定的量,因此,在选择NMN产品时,也要选择含量高的,比如再生密码NMN11000中每一粒的含量就高达186毫克。在服用的过程中,如果选择空腹,建议在饭前30分钟服用,如果是饭后,建议在饭后2小时服用。 

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